歯磨き時の出血のことなら錦糸町 市川歯科・矯正歯科へ

歯磨きをしたときに歯ぐきから血が出ることはありませんか？
「強く磨きすぎたかな」と思って放置してしまう方も多いですが、実は歯周病の初期症状であることが少なくありません。

出血の主な原因

1. 歯肉炎・歯周病
   　歯と歯ぐきの間にプラーク（細菌のかたまり）が溜まり、炎症を起こして出血します。
   　初期段階では痛みがほとんどないため、気づかないうちに進行してしまうことがあります。
2. 磨き方が強すぎる
   　硬い歯ブラシでゴシゴシ磨くと、歯ぐきを傷つけて出血することがあります。
   　やわらかめのブラシで、優しく細かく動かすことが大切です。
3. ホルモンバランスの変化
   　妊娠・思春期・更年期などはホルモンの影響で歯ぐきが腫れやすく、出血しやすくなります。
4. 全身の健康状態
   　糖尿病や喫煙、栄養不足（特にビタミンC不足）も歯ぐきの炎症を悪化させることがあります。

出血したときの正しい対処法

• 磨くのをやめないこと
  　出血があるからといって歯磨きをやめると、汚れがさらに溜まり炎症が悪化します。
  　やさしく丁寧に磨き、歯間ブラシやフロスも取り入れましょう。
• 歯ブラシを見直す
  　やわらかめの歯ブラシに変えて、毛先が広がっていたら早めに交換します（1か月が目安）。
• 定期的な歯科検診を受ける
  　歯石の除去や歯ぐきの状態チェックを行うことで、出血の原因を早期に改善できます。

🔹 放置するとどうなる？

初期の歯肉炎を放置すると、炎症が進んで歯周病になり、
歯ぐきが下がったり、歯がぐらついたりすることもあります。
「出血＝サイン」と考え、早めの受診を心がけましょう。

🔹 まとめ

状況	対応
軽い出血が続く	磨き方・ブラシを見直す
1週間以上続く、腫れ・痛みがある	歯科医院で診察
定期的に起こる	歯周病の可能性が高い

錦糸町 市川歯科・矯正歯科では、歯ぐきの出血や腫れなどの症状に対して、歯周病検査やクリーニングを行い、再発しにくいケア方法も丁寧にアドバイスしています。気になる出血がある方は、お早めにご相談ください。